Поиск

Продукты

  /    /  Свободно нагружаемые  /  FPL-2200 Гакк-машина

FPL-2200 Гакк-машина

руб.149,000.00

Преимущества

  • Простая техника исполнения упражнений – нет необходимости искать центр тяжести и
    балансировать со штангой на плечах;
  • повышенная грузоподъемность;
  • безопасность выполнения – отсутствие сильной осевой нагрузки на позвоночник;
  • возможность выполнения без помощи страхующего;
  • тяжелые приседания стимулируют выработку  гормона роста  и положительно сказываются
    на функциональной  гипертрофии мышц .

Описание

FPL-2200 Гакк-машина предназначена для развития мышц нижней части тела, имитируя приседания со свободным весом.
Отличие гакк-приседаний от классических со свободным весом в том, что вес штанги приходится на ноги, а не на плечи, что частично снимает осевую нагрузку на позвоночник. Это позволяет изолировать квадрицепс и построить внушительный перед бедра.

Механика движения:

В процессе выполнения упражнения спортсмены приседают, сгибая ноги в коленных суставах.
Платформа с весом перемещается вдоль одной плоскости движения.
Прорабатываемые мышцы: квадрицепс (четырехглавая мышцы бедра), подколенные сухожилия,
аддукторы/абдукторы и ягодичные мышцы. Мышцы пресса и икры выступают в качестве
синергистов.

You don't have permission to register